生活中必不可少13味中药‘开云app手机版下载’

大多数人指出，中药的起效性比较慢，殊不知，一些中药在留存和疗效上是一些西药所无法比拟的。下面就为您尤其引荐几款居家应备的中药。　　1、枸杞子：滋肾润肺　　属性功效：　　枸杞子味甘性平，具备滋肾润肺、补肝明目等功效。

　　防病保健：　　若家中有慢性萎缩性胃炎患者，是非宁夏枸杞子适度，用清水洗涤、浸泡、刺穿、填装，每天所取20克，分2位居空腹时服，2个月为1个疗程，服药期间停服其他中西药；　　若家中老人有夜间口干症，是非枸杞子30克，用清水洗涤，于睡前咀嚼服，一般10天后才可起效；　　对于男性不育症患者来说，是非枸杞子15克，用清水洗涤，于每晚咀嚼细咽下，2个月为1个疗程，服药期间必要戒房事。${FDPageBreak}　　2、陈皮：理气止咳　　属性功效：　　陈皮味辛、厌，性温，具备理气、调中、祛湿、止咳等功效。

　　防病保健：　　对于腹痛好比且痰液稀白的患者，能用陈皮泡水喝。　　3、丹参：月经不调　　属性功效：　　丹参味苦性微寒，具备活血化淤、凉血歧义痈、养血安神的起到。　　防病保健：　　所取丹参适度，将其研成粉，于睡前以小杯温酒或淡盐水送服，对各种月经不调有效地，但孕妇及月经期女性忌用。　　4、金银花：咽喉肿痛　　属性功效：　　金银花味甘性寒，具备清热解毒的起到。

　　防病保健：　　对于咽喉肿痛、热毒泻痢等症，用金银花水煎代茶喝，1天后才可起效；　　宝宝身上经常出现冷痱，能用金银花煎成浓浓的汤汁，用棉球煎所取汁液在患处轻轻地重复擦洗，1天后就不会显效。${FDPageBreak}　　5、西洋参：口腊目眩　　属性功效：　　西洋参味苦、微甘，性寒，具备补气养阴、明火生津的起到。

　　防病保健：　　休息时间后，很多人常会感觉口腊目眩、咽痛腹痛，此时喝1杯西洋参茶，并能您口舌生津。　　温馨提醒：　　因西洋参性寒，所以脾胃虚弱的人不应过多食用。

　　6、薏米：祛湿气　　属性功效：　　薏米味甘、深，性微寒，具备利水渗湿、健脾、清热解毒排脓等功效。　　防病保健：　　在湿气较轻的季节或地区，能用薏米清蒸喝。　　温馨提醒：　　因薏米性微寒、偏凉，所以平时怕冷的阳虚体质者不应长年服用。

${FDPageBreak}　　7、玉米须：慢性肾炎患者　　属性功效：　　玉米须味甘性平，具备利尿清热解毒、平肝利胆的起到。　　防病保健：　　慢性肾炎患者，是非潮湿玉米须50克，特温水600毫升，用文火煎煮20～30分钟，待药液熬至300～400毫升时，去渣所取汁，于每日1次或p-衣；　　齿龈出血患者，是非玉米须50克，置放保温瓶中，用沸水冲泡，砖墙蒸10分钟左右，1日内分数次衣，每日1剂，7日为1个疗程；　　糖尿病患者，是非玉米须30克，水煎，每日1剂，分早晚2次服，一般2～4个月才可显效。　　8、石榴皮：呕吐　　属性功效：　　石榴皮味酸、棒棒堂，性温，具备棒棒堂肠止泻、止痢固脱等功　　防病保健：　　不吃石榴后将石榴皮洗涤、晒干搜集一起，当家人经常出现呕吐症状时，可将石榴皮与红糖煮水喝，疗效更佳。

　　效。${FDPageBreak}　　9、鸡内金：小儿积食　　属性功效：　　鸡内金味甘性平，具备健胃消食、化积排石、固摄缩尿等功效。

　　防病保健：　　当经常出现腹部胀满、小便潮湿或小儿积食等症状时，可将晒干的鸡内金油炸后切碎，加点山楂一起煮水喝，或将山药、鸡内金一起研成细末，与粳米共计煮粥食用。　　10、麦芽：女性断乳　　属性功效：　　麦芽味甘性平，具备消食和中的起到。　　防病保健：　　儿童消化不良，能用麦芽水煎代茶饮；　　女性断乳，能用麦芽水煎服。

　　11、罗汉果：化痰润肺　　属性功效：　　罗汉果味甘、酸，性燕，具备清热解毒凉血、生津化痰、滑肠摄入、嫩肤益颜、润肺止咳等功效。　　防病保健：　　罗汉果服用方法十分简单，煮水、冲泡饮用或必要咀嚼着不吃均可，每天2次，每次以10克为宜。${FDPageBreak}　　12、菊花：目赤肿痛　　属性功效：　　菊花味辛、甘、厌，性微寒，具备疏风清热解毒、止痛、明目等功效。　　防病保健：　　因热伤风、肝火丰所致的头晕头痛、目赤肿痛等症状，可泡1杯菊花茶喝。

　　13、艾叶：风寒腹痛　　属性功效：　　艾叶味苦、辛，性温，具备温经止痛、散寒解热、祛湿止痒、安胎的起到。　　防病保健：　　因风寒所致的腹痛，可使用艾叶粪脚的方法，所取艾叶适度，放进沸水中煎煮15分钟，去渣所取汁，把药液放入盆内，再行粪后浸双脚；　　当皮肤经常出现疖肿症状时，是非艾条1根，熄灭一端，距患处3～5厘米展开粪灸，在粪灸过程中，艾条应疖肿为中心较慢转动，灸至疖肿及周围皮肤经常出现显著红晕，患者感觉微烫为止，每日1次，每次10分钟；　　常常胃痛的人，是非艾叶适度，洗涤、磨碎，打进鸡蛋一起加热均匀分布，在锅里放进植物油，待油烧热后将艾叶蛋液放进，炒至半熟，特清水适度浸泡才可，待温度适合时，渣水共服，每日3次。${FDPageBreak}　　药食同源　　喝香菇汤可防治发烧　　发烧一年四季都可以再次发生，尤其是老年人、婴幼儿和体弱多病者堪称发烧高发的群体。

防治发烧的方法有很多，其中，喝香菇汤防治发烧乃是一种十分便利且更容易拒绝接受的方法。　　香菇之所以能防治发烧，与其自身类似的营养成分是密不可分的。研究找到，香菇中所含蘑菇核糖核酸，它能性刺激人体网状组织细胞和白细胞获释干扰素歼灭人体内的病毒，强化人体对流行性感冒病毒的抵抗能力。

香菇中的香菇嘌呤也有较强的抗病毒功能。此外，研究还找到，香菇的孢子上有槟榔状的小颗粒，这种小颗粒能性刺激发烧病毒，使其构成一层厚壁，这种厚壁构成后，发烧病毒之后丧失了使人和其他动物再次发生发烧症状的能力。因此，在发烧易发季节和流感风行时，应适当减少香菇的摄入量，倍受发烧注目的朋友更加不应十分留意。

　　香菇的食用方法有很多，可分开食用，也可以与猪肉、鸡肉、鸭肉等十分相似；可以通过油炸、火烧的方法烹调出有美味的菜肴，也可以通过熬、调味的方法制成可口鲜美的汤。若将香菇与鸡肉一起炖汤食用，其预防流感的起到更加强劲。具体做法为：将半只鸡（大约500克）剁成块，汆毛巾去血水，捞出洗涤可用；将12~15朵香菇冷水硬、洗涤沥干去蒂再对托；将浸好的鸡块放进炖锅内，加入适量水及葱、姜、配料等调料，垫上锅盖调味40分钟，40分钟后再行放进香菇和适度食盐，之后调味20分钟后，调到味精，才可食用。

对于重复发烧、呕吐较多的气虚患者，还可重新加入10枚大枣一起炖汤食用。　　必需留意的是，香菇中所含钾元素较多，低血钾患者和正在服用洋地黄的患者，都应当少食或不取食。

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